En Enero, ‘comprueba el peso de tu cuerpo’.
-Guía somática para atravesar 2021-
Premisas sencillas para la reconexión con el cuerpo.
*Consejos para la salud del cuerpo en 2021*
‘Capítulo 01’
La invitación del primer mes del año te dice: ‘comprueba el peso de tu cuerpo’.
¿Sabes? A veces las cosas más básicas son las que más nos cuestan poner en práctica. Pero estamos de suerte porque este Enero 2021 nos invita a recordar lo básico en materia de cuerpo.
El ejercicio que propone esta guía somática en Enero , es ‘cada mañana comprueba el peso de tu cuerpo’.
Es muy reconfortante como algo tan sencillo, puede convertirse en una rutina muy poderosa que te aportará confianza y paz.
🌿Confianza porque al sentir el peso de tu cuerpo conectas con tu estructura y esto te da tremendo auto sostén.
🌿Paz porque la conexión con el tejido óseo nos relaja, pudiendo descansar en nuestros huesos.
¿Cómo hacerlo?
Cada mañana de este mes, toma un momento para comprobar el peso de tu cuerpo.
Haz el ejercicio de permitir que el peso de tu cuerpo sea.
¿Cuánto pesan tus brazos? ¿Y tus piernas? ¿Y tu cabeza?
Te animo a que examines con atención cada parte, observando si hay aparecen resistencias en el ejercicio.
¿Has probado, literalmente, a dejar tu peso en la tierra?
Ella nos recibe con naturalidad, está creada para que la caminemos.
¿Y si te dijera que la tierra necesita que le demos nuestro peso, que este intercambio gravitatorio es el diálogo que debemos establecer con este planeta para vivir responsablemente ?
¿Me creerías?
🌱Te invito a que lo comprobemos juntes con el trabajo de esta ‘Guía somática 2021’ la cual ejercitaremos con las PRÁCTICAS CORPORALES que por ahora encuentras en el canal de Youtube.
Antes de terminar, me gustaría sintetizar los siguientes elementos y arquetipos específicos en los que me baso para construir esta guía somática en Enero. Son los siguientes:
- Elemento dominante: tierra.
- Modalidad dominante: cardinal.
- Sol en tránsito por Capricornio.
- Termina el ciclo lunar Sagitario y comienza el ciclo lunar de Capricornio.
- Luna nueva en Capricornio – 13-01-2021 –
Si deseas profundizar más en como se unen esta guía somática y la astrología puedes hacerlo AQUÍ. En este artículo encuentras la presentación de la guía y sus bases.
Recordemos que:
✨La naturaleza del cuerpo es estar saludable.
✨Si aprendemos de su ritmo y escuchamos que necesita, encontraremos el camino hacia estar en salud de nuevo.
🙏Que esta información sirva.
Estamos juntes en este movimiento ascendente y espiral ♡
Con amor,
Sybaila ᗩᔕƬᖇOᗪᗩᑎᘔᗩ, bajando el lenguaje de las estrellas al cuerpo ★