🌳 Consejos para la salud del cuerpo en 2021.
Guía somática para atravesar 2021 con premisas sencillas para la reconexión con el cuerpo.
‘Capítulo 00’
Consejos para la salud de cuerpo en 2021:
Este nuevo año, Sybaila Astrodanza tiene puesto el foco en crear contenido de calidad que acompañe a la re-conexión con el cuerpo físico.
Para ello, estoy desarrollando varias ‘categorías’ que ordenan el conocimiento corporal adquirido a través de tantos años de estudio y trabajo como profesional del cuerpo y la danza.
Una de estas ‘categorías es esta GUÍA SOMÁTICA para atravesar 2021.
En ella compartiré premisas sencillas que nos inviten a entrar en conexión con nuestro cuerpo físico.
-Este post es para presentarte esta GUÍA. En él encuentras estos apartados:
1. ¿Qué es esta ‘guía somática?
2. ¿En qué me baso para crearla?
3. Relación entre guía somática y astrología
4. ¿Por qué crear esta ‘guía somática’?
5. ¿Para qué?
6. ¿Cómo?
7. Dinámica de funcionamiento
¡Vamos a ello!
1. ¿Qué es esta ‘guía somática’?
Una suma de premisas básicas que te guían a conectar con tu cuerpo.
2. ¿En qué me baso para crearla?
El método que estoy desarrollando Astrodanza, trata de crear un sistema de comprensión de los arquetipos astrológicos en el cuerpo. Por ello, en esta primera etapa de simplificación, los arquetipos y tránsitos que enmarcan la creación de esta guía son:
–El tránsito del sol por los signos. Por lo que cada mes, la premisa corporal básica, estará filtrada sobre todo por la energía que nos aporta el sol en dicho signo.
-Quiero puntualizar que también influyen el ciclo lunar vigente.
-Y en un contexto más global impactan en la canalización de esta guía, los planetas personales y transpersonales, además de como se relacionan entre si y con los luminares mencionados anteriormente (sol y luna).
3. Relación entre ‘guía somática’ y astrología.
Quizá te estés preguntando ‘cómo se vinculan esta ‘guía somática’ y la ‘astrología’
Te lo cuento 🙂
En primer lugar me gustaría decir que a través de este proyecto, es que estoy respondiendo al llamado de bajar el lenguaje de las estrellas al cuerpo.
Partiendo de esta base, podrás percibir una fuerte intención de traducir los conceptos y arquetipos astrológicos al cuerpo.
Como resultado, estoy trabajando desde lo más concreto y sintético, para ir poco a poco viajando hacia términos más complejos.
Lo que ando descubriendo es que cuando simplificas, llegas a un estado en el que recuerdas las cosas más sencillas del cuerpo humano. Este estado de calma que aporta la sencillez, nos permitirá más tarde ampliar nuestro plano abstracto. Pero sólo es desde afianzar lo básico, que podemos crecer.
Por lo tanto, podemos decir que la relación entre esta ‘guía somática’ y la astrología, es una cooperación. La guía somática afianza conceptos básicos aplicables para la mejora de la salud de nuestro cuerpo y estos conceptos o premisas, están vinculados con los arquetipos y tránsitos astrológicos de este 2021.
4. ¿Por qué crear esta ‘guía somática’?
Porque como colectivo humano carecemos de de accesos sencillos y naturales para conectar con nuestros cuerpos.
5. ¿Para qué?
Para crear hábitos saludables que nos conecten con nuestros cuerpos.
6. ¿Cómo?
Podrás encontrar el contenido de esta guía actualizado mes a mes en este blog y en mis redes.
7. Dinámica de funcionamiento.
La dinámica de ésta guía, funcionará de la siguiente forma:
*Cada mes, desde Enero a Diciembre, subiré (en este blog y AQUÍ ) una premisa básica para trabajar corporalmente durante el mes.
*Por lo que al final del año encontrarás 12 premisas básicas en las que apoyarte.
*Además, en la ‘categoría’ Prácticas Corporales iremos trabajando las premisas de la guía.
Esta categoría la encuentras AQUÍ y AQUÍ
*La propuesta es partir de una base sencilla y comprensible (que nos da la premisa de la guía somática del mes), desde la que guiaré prácticas corporales concretas para poner el cuerpo en movimiento.
💚 ¡¡Hasta aquí por hoy!! 💚
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Seguimos en próximas publicaciones 🙂
🙏🏽Que esta información sirva
Recordemos que estamos juntes en este movimiento ascendente y espiral ♡
Con amor,
Sybaila ᗩᔕƬᖇOᗪᗩᑎᘔᗩ, bajando el lenguaje de las estrellas al cuerpo ★